Запишитесь в коучинговую группу

только сегодня при внесении предоплаты от 2000 руб.

"Как полюбить себя и реализовать свои цели за 2 месяца"

Вы узнаете:

• Отличие любви к себе от эгоизма
• Как предотвращать конфликты с семьёй и на работе по поводу Вашего личного времени
• Как перейти из уровня ума на уровень чувств
• Как избавиться от груза прошлого
• Как получать поддержку от близких
• Как сохранить свою личность в отношениях
• Как перестать осуждать себя и окружающих

Вы научитесь:

• Быть самой собой
• Справляться с критикой
• Избавляться от негативных мыслей о себе
• Правильно высказывать своё недовольство
• Ценить себя
• Управлять своей негативной энергией
• Находить в своих недостатках большой ресурс
• Прощать себя
• Понимать других людей
• Легко относиться к своим ошибкам

Вы получите:

• Более высокую самооценку
• Больше гармонии с собой и людьми
• Больше радости в жизни
• Приблизитесь к своим мечтам и целям,  а часть реализуете в процессе
• Работающие техники для внедрения в жизнь для разных ситуаций

Бонусы — техники визуализации, пошаговые техники для применения в жизни — как договариваться с людьми, как выходить из негативного состояния, как поддерживать себя, как достигать своих целей с лёгкостью

Ведущая :

Инна Шукшина, коуч, психолог. Помогаю женщинам и мужчинам решить проблемы на рaботе, научиться договариваться, найти причину отсутствия радости в жизни, недостатка мотивации, начать делать то, что нравится, наладить отношения с близкими. Даю людям результаты

- клинический психолог
- сертифицированный коуч по методу психолога ИриныУдиловой
- автор статей на популярном портале матроны.ру
- мама троих замечательных детей
- ведущая  мастер-классов и практикующий консультант
- автор-составитель книги «Верю-не верю. Диалог с атеистом.» и создатель православного общества «Наша вера» на физтехе (МФТИ)
- героиня телепередачи на 1-м канале, там показывали и сайт innashukshina.ru - помогла многим женщинам стать счастливее, улучшить отношения в семье
- проходила обучение у коучей, известных экспертов по семейным отношениям, авторов книг 

Инна Шукшина, психолог, вдохновляющий коуч

Внесите предоплату сейчас чтобы гарантированно получить место в группе по спеццене!

Про участие подробнее:

 

Коучинговая группа "Как полюбить себя и

реализовать свои цели за 2 месяца"  

стоимость 25 000 - 23 000 руб 

при внесении предоплаты сейчас

 

• 2 месяца групповых занятий
• встречи раз в неделю 
• Час — длительность каждой онлайн-встречи
• возможность писать в чате и задавать вопросы во время встречи
• нужен только интернет, встречи проходят в вебинарной комнате, доступной из любого города
• В конце каждый встречи — домашнее задание, которое вы выполняете к следующему занятию
• Пишете отчёт о своём продвижении 1 раз в неделю в групповом закрытом форуме и получаете обратную связь от меня

 

В начале каждой встречи мы разбираем домашнее задание, ваши текущие проблемы, далее делаем подобранные специально для группы упражнения и техники, узнаёте много нового и интересного, и получаете домашнее задание. А также поддержку, одобрение и заряд энергии!

Работаю с техниками разбора детских воспоминаний, использую основы по работе с семейной родовой системой. В перерывах между встречами вы можете писать комментарии и отчёты, общаться в групповом закрытом форуме.

• постановка истинных целей на программу и на год
• диагностика любви к себе
• способы позаботиться о себе
• что такое любовь к себе. Секретная формула любви

• последствия нелюбви к себе
• получаем ответственность за свою жизнь
• освобождаемся от обид, 

• последствия недостатка любви в детстве
• разбираем персонально детские воспоминания, перестраиваем их на пользу себе, возвращаем себе связь с собой
• принимаем и закрепляем новые поддерживающие убеждения

• освобождаемся от обид, 
• жалости к себе, нерешительности, боли, страхов
• как относиться к критике
• как успокоиться и прийти в точку ноль

• скажи себе "да", забота о себе vs эгоизм, гордость vs гордыня
• праздник поддержки
• 4 шага к целям с любовью к себе

 

 

Отзывы участниц

 

Ольга В.

художник-дизайнер из Сибири

В начале коучинга я ставила себе цель ПОСТАВИТЬ ЦЕЛЬ, и это получилось!

Ольга Ж.

оперная певица, бизнес-леди

Вложилась в бизнес,  сделала первые шаги к нему.  Научилась говорить “нет”. Идёт к своей большой цели! 

"Все больше и больше принимаю и люблю себя такой, какая я есть. Работаю над «предвкушением праздника и моего классного дня» каждый день и каждый момент стараюсь уловить это: что мне дана чудесная жизнь, я живу, полностью проживаю этот момент, который мне дарован, даже если это проблема. Ловлю себя на том, когда хочется быть недовольной собой.Чувствовала себя внутренне спокойной в очень стрессовой ситуации.
Работаю над тем, что проблемы — не проблемы, а некоторые задачи и они даны мне для моего развития, движения вперед.То-есть, «разворачиваю» их на позитив. Начинаю любить свои ошибки и спокойно к ним отношусь. И к ошибкам других -тоже!"

 

Неля Ф.

программист, мечтает путешествовать

Жизнь стала яркой, живой, интересной!

"Больше изменилась не моя жизнь, а я сама. И понимаю, что это для меня самое главное. Даже не верится за такой короткий срок обрести внутренние силы жить и действовать гармонично. Научилась заботиться о своей коже, приобрела несколько полезных привычек, стала не переедать, стала вкусно готовить, заинтересовалась профессиональным ростом, составила планы на полгода вперед и рассчитала свои возможности на них, научилась делать маникюр. Я перестала ожидать враждебности от людей, отпала реакция спорить с мамой, приобрела навык работы с обидой — не обижаться, а вести себя по-другому. Решилась поехать в гости к подружке на неделю, несмотря на то, что переживала за работу. Я уже и забыла, что там было и меня не уволили, а нашу неделю помню — теперь это мое сокровище в шкатулочке воспоминаний!".

 

 

Людмила Ш.

консультант по семейным отношениям, психолог, жена и мама

Отношения с мамой и мужем наладились, расчистила пространство дома,  совместная фотосессия и путешествие с мужем, стала уверенной в себе и счастливой!

"Мы с мужем купили путевку горящую и решили уехать в отпуск срочно. Так как срочно пришлось собирать чемоданы, я все таки решила все равно написать. Коучинговая группа мне очень сильно помогла и вижу перемены в себе, отношения с мужем и мамой наладились. Очень Вам благодарна! Так приятно когда в семье наступил покой, любовь и мир!" 

 

Ольга К.

психиатр, психотерапевт, многодетная мама

Стала уверенней в своих профессиональных возможностях и начала проводить психотерапию по скайпу. Всегда были люди, которые нуждались в моей помощи не только как психиатра, но и психотерапевта. Сейчас, когда я начала проводить психотерапию, люди стали ко мне чаще и больше обращаться!

"В семье перестала ругаться, с друзьями стала чаще общаться, стала чаще просить о помощи других людей (раньше все делала сама). Цели на коучинг почти все достигла. В целях на год начала активно продвигаться и уже четко вижу будущий результат!Я как будто открылась потоку общения и взаимопомощи, который до этого сильно сдерживала из-за собственных страхов и неуверенности.Стала более целеустремленной и перестала разменивать себя по пустякам и житейским мелочам. " 

 ИП Шукшина И.З. ОГРНИП 313481619000022 

---